紅茶、綠茶、烏龍茶,現代人愛喝茶的程度,從大街小巷內,比便利商店分布更密集的飲料店就知道。除了口味之外,更重要的是健康概念。
「有空到家裡來泡壺茶吧!」已經成為國人耳熟能詳的寒暄語,長久以來,茶似乎是國人飯後、朋友聚會聊天必備的附屬品。近來歐美、日本及國內的醫學專家也陸續發表喝茶的好處。茶是中國特有的文化,古人認為茶是養生的仙藥、延壽的妙方,明朝神醫李時珍也推廣多喝茶、少喝酒,從此,茶葉成為日常生活中不可少的飲料。 喝茶好處多,解渴又健康! 雖然茶與咖啡一樣,都具有提神的功效,但又因為茶本身內含「兒茶素」、「茶多酚」等物質,對人體不但能消除疲勞、促進新陳代謝、降血脂等諸多好處,所以說大家沒事多喝茶、多喝茶沒事!
對於上班族來說,平時一定要注意自己的身體,喝茶就是一個不錯的選擇,那麼上班喝茶好處有什麼呢?分享一下我的經驗。 首先喝茶可以幫助你緩解疲勞,最主要的是喝茶可以幫助你抗電腦輻射,對於上班族的人來說要天天對著電腦,如果你經常喝茶的話,就可以幫助你遠離電腦的輻射了,所以一定要多喝茶哦。 對於上班族來說,工作一整天勞累精神不佳,空閒的時候喝點茶水的話,那麼你就會精神抖擻的,工作效率也會提高。 注意的是睡覺前不要喝太多茶水,以免睡不著。
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生薑紅茶的做法是怎樣的呢?
材料:紅茶一包、去皮生薑五片、蜂蜜適量
做法:把紅茶包和生薑一起放入杯中,用九十度以上水沖泡。
等稍溫後放入蜂蜜(可加可不加)。
姜紅茶可以減肥的原理是,利用生薑的辛辣,可以讓身體產熱,並且提高新陳代謝、消耗體內熱量,達到減肥的效果。
另外,生薑還能助于排便,及改善手腳冰冷的症狀。 紅茶是發酵茶,可讓身體保暖,所含咖啡因能排除身體多餘水份,改善水腫。
兩者加在一起,既可減肥又能改善水腫。
生薑辛辣有提高新陳代謝,消耗體內熱量的功效。 生薑還能對便秘有改善的作用,促進排便。
紅茶是發酵茶,含有咖啡因可以消除身體多餘的水分,改善身體水腫的情況。 紅茶還含有纖維物質,可以促進腸胃蠕動。
而生薑能夠刺激血液迴圈,讓體溫升高。 紅茶進入體內能夠釋放出熱量,提高新陳代謝,改善易胖體質。
生薑和紅茶都有利尿的功效,可以排出體內多餘水分和廢物,讓體液平衡,因此減肥效果非常不錯哦。
生薑紅茶減肥法雖然能夠消耗身體的熱量,但是不能作為主要的減肥方法,只能夠作為一種輔助的方法。 如果想獲得更有效的瘦身效果,最好配合科學的飲食以及週期性運動。 另外,有胃潰瘍和胃炎的人不能用這個方法。
冬日想要有暖暖的雙手和雙腳,只需要喝一杯生薑紅茶即可馬上讓你暖和起來。 冬天需要減肥的女生更加適合用生薑紅茶減肥法。 生薑紅茶是具有減肥美容效果的一種茶飲。
商品訊息描述:
...- -主商品規格說明(含配件)-(1)薰衣安神飲3.4g ± 3% x 25 茶包入
(2)仙橙酸甜飲7.05g ± 3% x 25 茶包入
(3)茯桑冬葵飲7.8g ± 3% x 25茶包入
成份:
(1)薰衣安神飲:薰衣草、南非紅葉茶、酸棗仁、洛神葵、陳年梅乾
(2)仙橙酸甜飲:斯里蘭卡紅茶、仙楂、麥芽、橙皮、決明子
(3)茯桑冬葵飲:黃精、黃耆、茯苓、桑葉、冬葵子
.保存期限:十個月
.包裝方式:不透光密封夾鍊袋
.產地:台灣
.備註:本茶品不建議女性生理期間及懷孕婦女使用,如有其他疑慮請遵照醫生指示飲用-成分-.-保存期限--產地-台灣
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