為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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(記者黃秀麗新北報導)新北市「幸福滿屋 實物銀行」自100年開辦以來，持續結合各界善心資源，105年推動多項服務方案，並建構「新北惜食分享網」，截至106年1月底，媒合各項善款及物資市值達10億3千多萬元，協助弱勢民眾超過173萬人次；新北市政府社會局為感謝各界的愛心，於23日在市府6樓大禮堂舉辦感恩會，捐贈者共385個，除了大企業、基金會、宮廟、社團外，甚至包含包子舖、生煎包店等小攤商。
朱立倫表示，政府財源有限，但民間愛心無窮，感謝社會各界持續響應「幸福滿屋 實物銀行」，各界人士的善行義舉點燃許多家庭的希望，未來新北市政府將持續運用各界資源，期盼大家共同攜手為新北「積善積福 開創新機」。
受表揚當中，勤勞社會福利慈善事業基金會捐款350萬元，做為弱勢家庭兒少學齡前成長扶助方案，該基金會協理林振添表示，有感於M型社會，貧富差距擴大，為幫助弱勢家庭的孩子不致因為經濟困難，而失去求學機會，因此支助此項方案，希望有了平等的教育，能讓這些孩子同樣有學習發展的機會。
新北市都市發展協會贊助515萬元，作為關懷弱勢族群的專案，理事長吳林林表示，協會一向關心社會公益，認同朱立倫市長實物銀行、幫助弱勢的理念，長期 病 患者因此全體理監事同意資助，共同推展社會公益事業。
僧伽林善緣慈善會捐款145萬元，作為高風險家庭扶助專案，該會是由法藏法師發起，結合全國慈善志工，以隨緣隨力、自發無私的方式，長期關懷並協助弱勢家庭。
蔡衍明愛心基金會贊助物資及現金合計133萬元，基金會周哲仁課長表示，不只新北，基金會也長期參與各縣市的愛心活動，資助貧困學生健康成長、順利完成學業。而且不只捐助實物銀行，也關懷街友等弱勢族群。
另外，鴻海教育基金會也捐助320萬元的物資，台北仁濟院捐葉黃素舌下滴劑贈261萬元物資，王盛松、王心閎個人也捐助201萬物資，均分配提供給弱勢家庭。中華民國紅十字會總會長王清峰也親自蒞臨受獎，該會每當新北市發生災害時，便支援人力物力進行搶救、復原。
社會局長張錦麗表示，實物銀行受贈的內容包羅萬象，食衣住行都有人捐，像是衛浴設備馬桶、熱水器，也有人捐頭髮製成假髮供罹癌化療病人使用，捐贈者也有基層小市民，像是包東西包子舖、鼎旺生煎包等，另外像五股賀聖宮愛心協會捐贈8台娃娃車和8條揹巾，讓社工在緊急安置幼兒時，有時必須做身心評估或就醫、探視時，更方便、更安全。(自立晚報2017/2/23)
圖說:新北市實物銀行6年了 各方捐贈的金錢和物資有如金雞蛋源源不斷來 幫助弱勢 一起積善積福
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